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30代からの大人のサッカーコミュニティ

FLEOS -フレオス-

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サッカーと生涯を共に、サッカーで生涯の友を。
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“FLEOS”は5つの英単語の頭文字

Football / フットボール
Lifelong / 生涯
Everyone / 誰でも
Obtain / 手に入れる
Satisfaction / 満足

・経験やレベルを問わない30代からの大人のサッカーコミュニティ

・東京都内でサッカーの練習や試合を中心とした活動を
実施中

フレオス代表 Instagram

uranamitadashi

\股関節を守ることは、未来を守ること/
▪️プリベル|股関節コンディショニング 代表
▪️医療系国家資格《理学療法士》22年目
▪️趣味はサッカー⚽️&ロカボ🍽️&時々🍻
▪️ラグフル合同会社 代表社員
▪️プリベルInstagram @pliber_official

土グラウンドで迷わず横っ飛び出来るキーパーは本当に凄いですね‼️

#生涯サッカー 
#サッカー朝練 
#シュート練習
股関節痛と「反り腰」の関係性とは?

#股関節痛 
#変形性股関節症 
#反り腰
年齢を重ねても努力できることは幸せですね😊

#生涯サッカー 
#平日朝練 
#フレオス
2025/08/31 朝6時からの練習⚽️ 練習は 2025/08/31 朝6時からの練習⚽️

練習は色々なプレーにチャレンジ出来る最高の場です👍

#生涯サッカー 
#朝練 
#フレオス
股関節の柔軟性改善に「揉みほぐし」より効果的な方法とは?

#股関節痛 
#変形性股関節症 
#揉みほぐし
朝6時から25名で楽しく充実した練習が出来ました‼️

#生涯サッカー 
#サッカー朝練 
#フレオス
変形性股関節症の「進行」は自分で止められる?

#股関節痛 
#変形性股関節症 
#自分が変わる
股関節に優しい効率的な「立ち上がり方」とは?

#股関節痛 
#変形性股関節症 
#立ち上がり方
股関節痛の改善に「酸素」は必要不可欠!

#股関節痛 
#変形性股関節症 
#酸素
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